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脂肪肝不是病?严重起来要你命!

  随着经济条件的改善,人民的生活水平也在不断地提高,群众的饮食结构也逐渐发生变化,餐桌上高热量食物出现的频率增加。科技发展后,出行方式也正在改变,如公交、地铁、私家车,加之在企业缺乏运动时间,每日的运动量减少,因此脂肪肝的发病率也在逐年升高。

  脂肪肝现在似乎已经成为了一种“流行趋势”,病毒般蔓延在现在中老年人群中,甚至年轻人身上。很多人觉得脂肪肝只是一种亚健康状态,也是一种普遍现象,并不需要进行控制与治疗。但是事实恰恰相反。临床研究说明,脂肪肝与肝纤维化、肝硬化都存在着密切联系!

  脂肪肝是什么?

  脂肪肝,简言之就是肝脏中脂肪堆积过多。脂肪肝的常见病因可分为酒精和非酒精两大类,轻度比较容易治愈。但如果发展到了严重阶段,可能会引发肝硬化、肝癌。

  很多患者觉得,自己不饮酒,没有酒精对肝脏的损伤,只是有些脂肪肝而已,并且自己并没有什么不适感,是否就没那么严重呢?

  肝脏是一个“沉默的器官”,因为肝脏内部没有神经系统,因此当肝脏有轻微病变时不会产生疼痛,人类也不会发现病变。脂肪肝不是病?严重起来要你命!很多患者在体检时发现了自己已经患上脂肪肝后,常因为没有不适感,没有影响到日常生活,因此也不会下定决心“消灭”它。

  但是就是这种悄无声息的攻击,在日积月累下也是可以给予肝脏伤害的。比如大家耳熟能详的肝病三部曲:肝炎→肝硬化→肝癌。很多患者会疑惑,自己只是脂肪肝啊,并没有肝炎,怎么还能变成肝癌呢?殊不知,脂肪在肝内过度蓄积,也会诱发肝炎,即脂肪性肝炎。脂肪性肝炎可进展为脂肪性肝纤维化,进而变成肝硬化,最终可导致肝癌的发生。

  脂肪肝不仅会影响肝,还会影响其他的身体器官,并且与其他的疾病都有千丝万缕的联系。如,脂肪肝与肥胖、2型糖尿病、心血管疾病、血脂异常等一起作为代谢综合征的组成部分,它们之间“狼狈为奸”、相互影响,共同导致患者某些疾病高发并快速进展,从而影响预期寿命。与没有脂肪肝的人群相比,脂肪肝人群的心血管疾病风险以及患肿瘤的风险明显增高。

  李亚磊院长提醒,健康饮食并不是就要全素饮食,如果蛋白质摄取不足,反而会加重脂肪肝,每日饮食荤素搭配合理才是王道。运动也不可一蹴而就,每日量力而行,循序渐进的采取运动就好,切忌为了达到早日治愈的目的就剧烈运动。

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