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妊娠高血压风险大,这四种预防方法很重要

  随着工作压力的增加,

  孕妈妈们对于妊娠期疾病也更加关注,

  生怕一不小心被“它们”盯上,

  其中,妊娠期高血压就是其中之一。

  今天,就为大家科普一些妊娠高血压常识,

  保证孕妈妈们的孕期健康。

  什么是妊娠高血压?

  妊娠高血压病是妊娠期间特有的疾病,它包括妊娠期高血压和子痫前期、子痫,以及慢性高血压并发子痫前期和慢性高血压合并妊娠。妊娠期高血压是指妊娠20周后出现血压增高,严重者可危及母儿生命。

  哪些孕妇容易患妊娠高血压?

  初产妇、多胎妊娠、孕妇年龄小于18岁或大于等于40岁的孕妇。妊娠高血压风险大,这四种预防方法很重要

  

  子痫前期病史及家族史、慢性高血压、慢性肾脏疾病、抗磷脂抗体综合征、血栓疾病史、体外受精胚胎移植受孕的孕妇。

  患有糖尿病、肥胖的孕妇。

  营养不良、社会经济状况低下等原因。

  妊娠期高血压对母儿的影响

  对宝宝影响

  1、胎盘血流减少

  如果胎盘没有足够的血液,宝宝获得的氧气和营养就会减少。这可能导致胎儿宫内生长受限,低出生体重或早产。早产可导致呼吸问题,感染风险增加和婴儿的其他并发症。

  2、胎盘早剥

  先兆子痫会增加在分娩前胎盘与子宫内壁分离的风险。严重的可能会导致大量出血,这对妈妈和宝宝来说可能会危及生命。

  3、胎儿宫内生长受限

  高血压可能导致宝宝生长缓慢或减少(胎儿宫内生长受限)。

  对妈妈影响

  1、妈妈的身体器官受伤

  

  没及时控制的高血压可导致大脑,心脏,肺,肾,肝和其他主要器官受伤。严重的情况下,可能会危及生命。

  2、增加未来心血管疾病风险

  患有先兆子痫、心脏和血管(心血管)疾病风险会增加。如果您曾患有先兆子痫不止一次,或者因怀孕期间患有高血压而早产过,未来患心血管疾病的风险会更高。

  如何预防妊娠期高血压?

  发现异常,及时治疗

  及时改善异常病症。如准妈妈们发现自己贫血了,要及时的补充铁元素;如果发现下肢浮肿了,要多注意休息,同时辅以按摩。这样不仅能改善现有症状的同时,还可以避免更严重的并发症。

  保证睡眠

  建议孕妇每日休息不少于10小时,卧床休息时,以左侧卧位为宜,以减少对腹主动脉和下腔静脉的压迫;保持环境安静,减少各种刺激。

  保持心情愉悦

  精神紧张易导致血压升高,怀孕时建议您适度工作,可采取尝试冥想、听音乐、瑜伽之类的放松技巧帮助减压。不建议孕妇听摇滚乐、重金属音乐等。

  定期产检

  有高血压病史和家族史者的孕妈妈们,要重视孕前筛查并定期孕检。同时要注意测量体重和定时测量血压,化验尿常规,检查有无尿蛋白的出现。

  温馨提示:妊娠期高血压疾病对母婴都会造成严重危害,所以要及早发现,及早治疗。对于血压较高、病情较重的患者,则要在医生的引导下住院治疗,同时遵循医嘱用药。

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