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42岁范晓萱,从“肥师奶”瘦到89斤,坦言:因为多吃一种食物

  原标题:42岁范晓萱,从“肥师奶”瘦到89斤,坦言:因为多吃一种食物

  1996年的时候,范晓萱凭借一首《健康歌》登上了春晚的舞台,“左三圈右三圈,脖子扭扭屁股扭扭”的歌词朗朗上口,火遍了大江南北,也让范晓萱有了“小魔女”的称呼。

  不过,相信那时候没有几个人会觉得范晓萱是一个大美女,毕竟她儿童化的装扮让大家一直觉得她其实只是一个孩子,后来长大后,也并不漂亮,没想到,有一天范晓萱也会被大家称为“性感”。

  左二为范晓萱

  自从今年,范晓萱和大S等人一起登上了《大家是真的朋友》这档综艺节目之后,就一直热度不减,前段时间更是出演了《罪梦者》,在这部剧中范晓萱以42岁的年龄,穿着恨天高,扭着妖娆的步子,涂着大红唇抽着烟,风尘又冷艳的形象性感撩人!

  在这部剧中,范晓萱不仅看上去非常漂亮,而且身材超级好。想想她刚出道时候的婴儿肥小圆脸,和微胖的身材,没想到在42岁的时候的身材比17岁都要好!

  所以,这部剧一经播出,就被很多网友疯狂安利,更有很多粉丝直接咨询应该怎么瘦身!在一档综艺节目上范晓萱曾经说过,因为自己体型不太好,有一段时间还被自己的男朋友开玩笑叫做“肥师奶”,因为这件事非常受打击,减肥方法排行榜,所以就开始各种方法盲目减肥!先是吃减肥药,吃到不停地放屁,然后涂瘦面霜,却一点用都没有,为了减肥经常节食,还引起了轻微的胃病。

  直到后来,慢慢的没有那么迫切的开始减肥之后,体重才慢慢的瘦到了目前的89斤,瘦下来的方法也非常简单,就是每餐都吃一些热量低纤维含量高的蔬菜,热量低,所以吃多了也不用担心会变胖,纤维含量高所以不易消化,肚子里一直有东西就不会觉得饿!这样的食物比如鹰嘴豆、海带、金针菇、芹菜等,都非常适合减肥!

  如果大家也在减肥,也可以尝试这样的方法,在自己的饮食中多加入一些热量低,减肥药哪种最有效,膳食纤维高的食物,减肥的效果事半功倍!

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