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作死小哥尝试7天不吃食物减肥,但坚持5天就放弃了,看他身材变化

  原标题:作死小哥尝试7天不吃食物,但坚持5天就放弃了,看他身材变化

  在经过了这个无比漫长的春节假期之后,你是不是也从来没有如此迫切地想要上班。倒不是说多么热爱工作,只是这不断飙升的体重实在是令人难以接受。相信减肥已经成为很多人的共同愿望。减肥的方法多种多样,关键看你如何选择,多多了解一下别人的减肥方法总是可以拓展思路的,有些减肥方式是好的,也有些减肥方式不适合。

  今天的这位小哥也是减肥的追求者,也正是因为如此他开始做了一次作死挑战,那就是连续一个星期不吃食物。看看一个星期后的身材究竟有何变化。

  先来看看小哥挑战开始前的身材,169斤对于男生来说也不是那么难以接受。但显然他对自己有更高的要求,此时的你是不是已经自惭形秽。

 

  当然不吃食物并不代表不喝水,毕竟节食对于身体健康的影响已经很大,水作为生命之源绝对不可或缺。所以小哥决定减肥尝试后,就迫不及待去超市买水储备起来。

  不知道你是不是有过这种体验,如果一天可以不吃饭,连时间都好像充裕了不少。所以小哥即使在喝水也要保证仪式感,还专门用汤勺来喝,看起来是不是有些滑稽。

  可能是天天喝水实在是太枯燥乏味,小哥还是希翼来点不一样的,干脆冻成冰来吃,起码在口感上会有所不同。只是小编还是有些担心他的胃会不会受到伤害。

  连续一周完全不吃食物,想想就知道会有多饿,小哥也有自己的应对措施,那就是在饿的时候专门看吃播的视频。虽然吃不到嘴,但至少可以饱饱眼福。

  在这样的状态中,小哥坚持到了第5天,此时他已经没有了之前那么脑洞大开,不过是躺在床上刷手机而已。终于在这一天即将结束的时候,他果断决定放弃。

  那大家就来看看小哥坚持5天后的效果如何,此时他的体重降到了160斤。为了这些改变他付出的实在太多太多,各位小伙伴一定不要和他一样与自己过不去。减肥的方式多种多样,你终究能找到健康科学且适合自己的那一种。

 

  通过前后对比图可以看出小哥确实还是有一定的变化,毕竟5天减重9斤实在不是谁都可以做到的。可这样减重减的快,反弹同样会相当明显,而且这样的来回反复对身体健康的影响也是相当之大,各位小伙伴一定不要轻易尝试。小编再次在这里敲黑板。

 

  —贵在坚持—

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