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小S微博怒斥以瘦为美,说的没错,现在流行这样的“瘦子”!

  原标题:小S微博怒斥以瘦为美,说的没错,现在流行这样的“瘦子”!

  说到小S,估计很多朋友都听说过,本名徐熙娣,1978年6月14日生于台湾台北,中国台湾著名的主持人、演员。

  2004年,徐熙娣与作家蔡康永一同主持中天综艺台节目《康熙来了》,因为节目风格特殊,更使她成为在台湾与大陆两地相当知名的艺人,其大胆与直接的作风也使得她一直成为话题性很高的艺人。

  小S在微博晒出一张素颜照,并发文怒斥一味看重瘦的畸形审美。这文案一下子就说到很多朋友的心坎里了。

  来看看网友怎么评论的:

  小熊猫以前也是以为的追求以瘦为美,只想着减肥减肥再减肥,羡慕那些体重不过百的人。后来接触了健身,瞬间就改变了我的审美,现在回头看看,那种一味追求筷子腿的想法真的是“很傻很天真”。

  健身前喜欢的腿是这样的:

  健身后喜欢的腿是这样的:

  对比之下,像这种有力量,有训练痕迹的健身腿似乎更好看。

  那么,大家应该怎么练臀腿呢?小熊猫给大家带来一组动作,每个动作做3 - 4组,休息时间尽量要短。

  动作1

  动作2

  动作3

  动作4

  动作5

  动作6

  今天和大家分享的是健身房训练动作,明天再和大家分享如何在没有器械的情况下练出让人羡慕的双腿。小伙伴们有什么想要了解的也可以留言告诉我哦。

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