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女生作死尝试7天断食减肥,只喝水不吃东西,7天后看她身材变化

  原标题:女生作死尝试7天断食减肥,只喝水不吃东西,7天后看她身材变化

  节食减肥听起来并不新鲜,可动辄坚持一个星期你是不是有不可思议的感觉。今天小编就来先容这样一个极端的例子。先提前说一下,大家不要和她学哦。

  好吧,面对这样一个身材出色的女生,你又能说什么呢?此时她的体重也只有116斤而已,而玲珑有致的曲线美已经说明了一切。她要挑战的是连续7天不吃东西,只喝水,就连果汁、茶、咖啡什么的都不行,是不是条件够苛刻。

  女生之所以敢进行这样的挑战,当然是在专业人士的引导下进行的。首先要确认自己没有任何的肠胃疾病。小编只想说,已经有了这样的小蛮腰,为什么还要如此极端呢?

  很显然女生无论是何种身材,永远都会对现状不满,这不,镜头前的她还非要可以放大一下自己的赘肉。其实在很多人看来,这已经是相当不错了。

  此时的称体重其实更多是为了保持一种仪式感。每个人都有自己的追求,你也可以养成每天称体重的方式,也许更有助于你减肥计划的实现。

  长达7天的禁食计划,一切都不用太着急。女生第一天挑战的时候没什么感觉,但第三天晚上开始睡不着,睡眠质量开始下降,这些都是禁食时间过长之后的必然反应。

  终于在第五天的时候,她实在忍不住了,竟然喝了一碗汤。再次强调这样的挑战对于身体健康可能会造成伤害,一定要慎重选择才可以哦。

  7天的时间终于这样熬了过去,女生的体重此时是110斤,也就是在一周的时间里体重下降了6斤。虽然数字令人满意,可想想这其中的煎熬,代价也实在太大了吧。

  让大家来看看女生7天之后的身材曲线,从小编的视角来看实在变化不大,毕竟她的基础摆在那里。如果一定要找不同,那就是马甲线看起来更明显了一些。反正健康阳光的气质一直都在线。

  看一下前后身材对比,你就会发现女生的腰变得更细了一些,相信她自己对于结果也是相当满意。这是这样的减肥对身体健康有一定影响,而且一旦恢复饮食很容易反弹,各位小伙伴一定不要尝试。健康减肥的方式千千万,大家一定要保持沉着才行。从今天开始努力,努力完成一个个小目标,你就会发现一切愿望都可能实现。一年之计在于春,快点加油练起来吧!

  —贵在坚持—

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