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130斤大叔减肥不吃食物,只喝芹菜汁,3天后看他身材变化

  原标题:130斤大叔减肥不吃食物,只喝芹菜汁,3天后看他身材变化

  在这个无比漫长的春节假期中,你是不是发现自己越来越胖了。可更要命的是因为不能出去,你连健身房都没法去,更需要多吃一点来给自己压压惊。

  其实减肥的方式也可以多种多样,如果用一些饮食来辅助同样能有不错的效果。比如芹菜含有丰富的纤维素,最关键的是热量够低。所以喝芹菜汁可以帮助你及时排出体内毒素和垃圾。当然味道的难以言说就忽略不计吧。

  今天先容的这位大叔,熟悉小编文章的各位小伙伴是不是看起来很脸熟。为了减肥他真是不遗余力,各种方法都试过了。这不他又要尝试连续3天只喝芹菜汁,不吃其他食物。看看效果如何吧。

  正如小编所说,通过喝芹菜汁来辅助减肥本身没什么问题,但要想连续喝3天芹菜汁也不是一件容易的事情,小编不得不佩服大叔的决心和勇气。

  先来看看大叔挑战开始前的身材,其实真的已经算是相当不错,不仅体重只有130斤而已,而且也还是或多或少能看到一些肌肉线条,完全没必要这么拼。

 

  大叔显然已经是下定了决心,这不,直接买来了一大袋的芹菜,未来的3天时间,他们只能相依为命。小编还是要劝大家看看就好,不要做这样的减肥尝试哦。

  大叔每天的工作也非常明确,那就是自己榨芹菜汁。虽然芹菜汁的颜色充满了生机勃勃的感觉,但想想味道就还是觉得不必了吧,因为这实在是一种煎熬。

 

  进食本来应该是减肥期间最幸福的时刻,可因为喝的是芹菜汁,看大叔的表情就和上刑一般,无论是皱起的眉头,还是下撇的嘴角都在证明,喝到表情都扭曲了,这难喝的程度绝对超乎你想象。

 

  每天只喝芹菜汁不仅味觉上受到挑战,而且也肯定无法战胜饥饿的感觉。特别是在无所事事的情况下,这种感觉更是会被无限放大。看大叔这心神不宁的样子就知道了。

 

  既然是自己要进行的挑战,那么无论如何都要坚持下去。一开始大叔还能控制住自己,可随着时间的延长,每次喝芹菜汁表情都变得扭曲了。

 

  3天的时间终于到了,大叔的体重定格在了122斤。3天减重8斤,从数量上来说确实令人羡慕,可看过了全过程就会觉得也实在过于艰辛。前后对比来看,这腰腹的肌肉似乎更明显了一些。

 

  侧面对比似乎更加显而易见,整个人都变薄了,更重要的是小肚子着实变小了。可小编还是要强调,各位小伙伴不要尝试哦,毕竟这样的方法不可能是长久之计。

 

  3天没吃其他东西,大叔已经迫不及待。但即便如此,他也只能先来喝一碗汤和一杯咖啡。毕竟这么长时间没进食,还是要一点点地来。健康的减肥方式多种多样,何必要这么受罪呢?

 

  —贵在坚持—

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