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为了减肥,女生每天早上逼自己喝一杯芹菜汁,7天后看减肥效果

  原标题:为了减肥,女生每天早上逼自己喝一杯芹菜汁,7天后看减肥效果

  关于减肥减脂的食物,大家可能会给出不同的答案,而这其中很少有人注意到的可能就是芹菜。因为它的味道实在太独特,即使知道它有多好多有效,想要尝试的人总会寥寥无几。各位小伙伴对此怎么看呢?

  芹菜作为一种高纤维的蔬菜,其能量相当之低,绝对适合想要减肥的你。但它的味道可不是谁都可以接受的。很多迫切想要减肥的人也因此望而却步。当然,总有敢于吃螃蟹的人,下面这个女生就鼓足勇气尝试了一下,大家速来围观,也算是给没勇气的你打个样吧。

  这位女生的减肥计划其实很简单,那就是不需要什么别的改变,只是每天早上起床逼自己喝一杯芹菜汁而已。让大家看看她坚持1个星期后体重能有怎样的改变。

  先来看看女生挑战开始前的体重,119斤虽然不符合“好女不过百”的标准,但至少也还算说的过去吧。不知道这样一个小小的改变是否可以带来想要的结果。

  既然做出了自己的选择,那么女生就要努力坚持下去。看她每天起床第一件事情就是榨芹菜汁,虽然颜色看起来很有生机勃勃的感觉,但味道么,想想就知道啦。

  女生第一天喝的时候简直是一场噩梦,不过喝了一口,就已经有了想吐的感觉。想想后面还有漫长的6天,小编都不得不替她捏了一把汗。

  随后的几天,女生显然已经有了心理阴影,但即便如此,为了实现自己减肥的目标,她还是在苦苦支撑,可这味道实在是令人有些接受不来。即便是天天喝,也完全没法习惯。

  小编实在是佩服女生的勇气,每天喝一杯芹菜汁对她来说完全是一种折磨,每次喝完表情都忍不住扭曲起来,可即便如此她仍然没有想过放弃,就凭着这份决心和信心,小编也觉得她最终可以减肥成功。

  7天的时间终于要过去了,让大家看看女生的付出是否能得到回报,此时她的体重已经降到了114.2斤。7天减重4.8斤虽然可能确实令人羡慕,但小编还是要提醒大家不要轻易尝试,毕竟每个人都有自己的实际情况,适合她的并不一定适合你。为什么不尝试一些更加有效的运动方式呢?小编之前也先容过不少,各位小伙伴去翻一翻自己练起来吧。

  —贵在坚持—

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