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康宝莱奶昔减肥 减肥原理

  康宝莱奶昔减肥,这是一种最健康最有效的减肥方法。这种减肥方式符合人们的新陈代谢。能够让你保持身体健康,又能减肥。接下来,就让小编来讲解一下康宝莱奶昔减肥。

  一直向往减肥的朋友,相信会听说过康宝莱奶昔减肥,康宝莱奶昔减肥在最近几年来比较受欢迎。那么,康宝莱奶昔减肥原理是什么?

  人缺乏某种营养物质时,为得到所需营养,大脑会下令吃更多的东西(例如:钾),康宝莱便是让您用美味又能吃饱的蛋白奶昔代替两餐,补齐人体所需要的所有营养物质,当你得到比平时更多的营养元素后,大脑就不再指令你吃太多的东西。

  由于康宝莱是草本营养食物,不是抑制食欲的药品,你吃东西仍很香,但不再是“无底洞”。人一天最低需要摄入1000大卡热量,两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡,普通正餐一餐约为600大卡,三餐之和为1000大卡。而正常人消耗热量一天2000-2400大卡。所缺少的1000-1400大卡就须要燃烧脂肪来补足(只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪,不然只会消耗肌肉,比如:节食。而失去的肌肉是马上会反弹的)

  一周消耗7000-9800大卡,7700大卡热量=1公斤脂肪一周减0.91-1.27公斤,所以一个月约减4--5公斤。康宝莱奶昔减肥方法符合人体自然代谢原理,是公认最健康有效的减肥方法。

  康宝莱奶昔提供了维持身体健康所需的多种重要氨基酸和能让您迅速恢复体力的碳水化合物。若您希翼安全而又舒适的减重或保持体形,康宝莱蛋白混合饮料将是您最佳的选择。它饮用简便,您无须计算复杂的热量,只要每天用它代替两餐即可,其余一顿正餐便可以自由选择您所喜爱的食物。这样的日常饮食已足以提供全面均衡的热量和确保您身体健康所需的营养。

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  建立这个博客,是为了记录我的减肥经历,同时也给大家分享一些减肥经验,让大家在减肥路上少走一些弯路。有什么问题,也欢迎一起交流。文章康宝莱奶昔减肥 减肥原理

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