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客户反馈16丨母女一起减肥,母亲减了8斤,她减了15斤

  客户反馈16丨母女一起减肥,母亲减了8斤,她减了15斤客户彭女士,年龄34岁,身高160cm,初始体重65.5kg,初始围度87/97,3月中旬开始代餐,

  第一个月代餐使用结束时,母亲减重7.8斤,彭女士减重5.6斤。这里不得不提的是彭女士的工作,三班倒,夜班期间的睡眠,饮食,运动会有一些影响。但这些并没有影响减肥的决心,继续回购下单2个月的产品,截至到目前使用代餐两个月,彭女士减重15斤,当前围度为79/92(待更新)。

  虽然遮住了脸(客户要求),但真的是同一个人哦,看额头就知道啦。 身材纤细了很多,即使穿宽松的裙子也能看得出来变化。

  体重的变化并不是直线下降的,而是呈阶梯式下降。在刚开始减重的时候,有人会直接下降,有人可能会体重下降不多,围度先下降。

  彭女士刚开始和后面都有过体重停滞阶段,不过她一直有在坚持,在一段时间后开始真正的突破。所以,减肥中的耐心是必不可少的。

  脂肪的分布,有一部分是皮下脂肪,有一部分是内脏脂肪。对于腰腹部特别胖的人来说,内脏脂肪无疑是偏高的。

  那么减掉内脏脂肪,其实也是给各个脏腑器官减压。内脏不那么累了,身心的疲惫感减轻也是必然的,而且身心健康,睡眠质量提高,相对于皮肤变好也正常。

  所以,真正的好的减肥,是让身体变得越来越好的,自己越来越美的。副作用?还线“现在饮食习惯已经适应,加餐明显减少。而且知道油腻的食物少吃,学会选择正确的食物来吃”

  大家好,我是李梓玉,曾经是个160斤的胖子,和减肥斗争超过12年,使用过你所知道的各种品牌的减肥产品,总花费超过20万,不过大都以失败告终,目前正在使用康宝莱奶昔,已经减重40多斤了。我的目标是95斤。

  建立这个博客,是为了记录我的减肥经历,同时也给大家分享一些减肥经验,让大家在减肥路上少走一些弯路。有什么问题,也欢迎一起交流。

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